La Mia Migliore Amica Dorme Troppo: Sindrome o Scelta di Vita?
Avete presente quelle persone che, se potessero, passerebbero la vita a dormire? Tipo Bella Swan prima di incontrare Edward? Ecco, la mia migliore amica è una di quelle. Non fraintendetemi, le voglio un bene dell'anima, ma a volte questa sua propensione al letargo mi mette a dura prova.
Ci sono mattine in cui potrei scalare l'Everest, fare colazione con il Dalai Lama e scrivere un best seller prima ancora che lei apra un occhio. Non sto esagerando, giuro. Una volta, per farle uno scherzo, le ho messo la sveglia alle cinque del pomeriggio. Indovinate un po'? Si è lamentata che l'avevo svegliata nel cuore della notte!
Ora, capisco che ognuno abbia i suoi ritmi, ma qui parliamo di un livello di sonnolenza quasi soprannaturale. Se esistesse una gara di dormite, lei vincerebbe a mani basse, senza neanche presentarsi alla partenza, ovviamente.
La domanda sorge spontanea: è una sindrome? Una maledizione gitana? O semplicemente una scelta di vita? In questo articolo, cercheremo di analizzare il fenomeno "la mia migliore amica dorme troppo", esplorando le possibili cause, i rimedi (se esistono) e le conseguenze sulla nostra amicizia.
Perché sì, care mie, avere un'amica che dorme più di un ghiro in letargo non è sempre facile. Ci vuole pazienza, spirito di adattamento e una buona dose di caffè. Ma di questo, parleremo più avanti.
Innanzitutto, cerchiamo di capire le origini di questa sua "caratteristica" peculiare. Purtroppo, non esistono studi scientifici specifici sul caso "la mia migliore amica dorme troppo" (anche se, a mio avviso, un Nobel per la ricerca lo meriterebbero). Possiamo però ipotizzare diverse cause:
- Predisposizione genetica: c'è chi nasce con la camicia e chi nasce con la coperta di Linus incorporata. Potrebbe essere il suo caso.
- Stress: e qui la cosa si fa interessante. Perché, diciamocelo, chi non vorrebbe dormire per sfuggire alla realtà? Magari la mia amica ha semplicemente trovato un modo molto efficace per affrontare lo stress quotidiano.
- Noia: diciamocelo, la vita a volte può essere un po' piatta. Forse la mia amica preferisce passare il tempo a sognare ad occhi aperti... o meglio, chiusi.
Qualunque sia la causa, il risultato è sempre lo stesso: io che mi preparo per uscire e lei che russa beatamente. Ma bando alle ciance, passiamo alla parte pratica. Come sopravvivere ad un'amica che dorme troppo? Ecco alcuni consigli:
- Sfruttare la tecnologia: sveglie multiple, app per il monitoraggio del sonno, messaggi vocali minacciosi... la tecnologia può essere la vostra migliore alleata.
- Adottare la tecnica del "carico da lavoro": se dovete uscire insieme, assicuratevi che abbia un ruolo attivo nella preparazione. Tipo scegliere il locale, prenotare il tavolo, pagare il conto... insomma, cose che la costringano ad alzarsi dal letto.
- Accettazione: a volte, care mie, bisogna arrendersi all'evidenza. La vostra amica non cambierà mai, quindi o la prendete così com'è o vi comprate un gatto.
In conclusione, vivere con un'amica che dorme troppo può essere un'esperienza a dir poco "formativa". Vi insegnerà la pazienza, la diplomazia e la capacità di affrontare il mondo anche con due ore di sonno in meno. E poi, diciamocelo, chi altro vi ascolterà snocciolare i vostri problemi esistenziali alle tre del mattino? Beh, a parte il gatto, ovviamente.
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